பலர் ஜெபிக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள். ஆனால், “எதற்காக ஜெபிப்பது?”, “எப்படி ஜெபத்தைத் தொடங்குவது?” என்ற குழப்பம் அவர்களிடம் இருக்கும். இதன் காரணமாக சில நிமிடங்களிலேயே ஜெபம் முடிந்துவிடுகிறது.
அப்படிப்பட்டவர்களுக்கு உதவும் எளிய வழிமுறையாக “ஐந்து விரல் ஜெபம்” (Five Finger Prayer) பயன்படுகிறது. நமது கையின் ஐந்து விரல்களையும் நினைவூட்டலாகக் கொண்டு, வாழ்க்கையின் முக்கியமான நபர்களுக்காகவும், தேவைகளுக்காகவும் ஒழுங்காக ஜெபிக்க இந்த முறை உதவுகிறது.
இதை வீட்டில், தனிப்பட்ட ஜெபத்தில், குடும்ப ஜெபத்தில் அல்லது பயணத்தின்போதும் எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம்.
1. பெருவிரல் – நமக்கு நெருக்கமானவர்களுக்காக ஜெபிப்போம்
பெருவிரல் மற்ற எல்லா விரல்களுக்கும் அருகில் இருப்பதைப் போல, நமது குடும்பத்தினர், உறவினர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் நமக்கு நெருக்கமானவர்களுக்காக முதலில் ஜெபிக்கலாம்.
ஜெபிக்க வேண்டியவர்கள்:
- பெற்றோர்
- கணவன் அல்லது மனைவி
- பிள்ளைகள்
- சகோதரர், சகோதரிகள்
- நெருங்கிய நண்பர்கள்
- உடன் ஊழியம் செய்பவர்கள்
ஆவிக்குரிய பார்வையில், தேவன் ஏற்படுத்திய ஊழிய வரிசையின்படி அப்போஸ்தலர் ஊழியத்தில் ஈடுபட்டிருப்பவர்களுக்காகவும் இந்த நேரத்தில் ஜெபிக்கலாம்.
2. சுட்டுவிரல் – வழிநடத்துபவர்களுக்காக ஜெபிப்போம்
சுட்டுவிரல் வழியைக் காட்டுகிறது. அதைப் போல நமக்கு வழிகாட்டுபவர்களுக்காக ஜெபிப்போம்.
ஜெபிக்க வேண்டியவர்கள்:
- ஆசிரியர்கள்
- மருத்துவர்கள்
- ஆலோசகர்கள்
- ஆன்மீக வழிகாட்டிகள்
மேலும், தேவனுடைய வார்த்தையை அறிவித்து மக்களை மனந்திரும்ப அழைக்கும் உண்மையான தீர்க்கதரிசி ஊழியத்தில் இருப்பவர்களுக்காகவும் ஜெபிக்கலாம்.
3. நடுவிரல் – தலைவர்களுக்காக ஜெபிப்போம்
நடுவிரல் அனைத்து விரல்களிலும் உயரமானது. அது அதிகாரத்தில் இருப்பவர்களை நினைவூட்டுகிறது.
ஜெபிக்க வேண்டியவர்கள்:
- நாட்டின் ஜனாதிபதி
- பிரதமர்
- முதலமைச்சர்
- அமைச்சர்கள்
- நீதித்துறை
- காவல்துறை
- அரசு அதிகாரிகள்
- பணியிட மேலாளர்கள்
மேலும், உலகம் முழுவதும் சுவிசேஷத்தை அறிவிக்கும் சுவிசேஷகர்களுக்காகவும் ஜெபிக்கலாம்.
4. மோதிர விரல் – பலவீனமானவர்களுக்காக ஜெபிப்போம்
மோதிர விரல், கையின் பலவீனமான விரல்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. அது உதவி தேவைப்படுகிறவர்களை நினைவூட்டுகிறது.
ஜெபிக்க வேண்டியவர்கள்:
- நோயாளிகள்
- முதியவர்கள்
- விதவைகள்
- அனாதைகள்
- துன்பப்படுகிறவர்கள்
- பொருளாதார நெருக்கடியில் இருப்பவர்கள்
அதேபோல், தேவனுடைய மந்தையை மேய்க்கும் மேய்ப்பர்கள், சபைப் போதகர்கள் மற்றும் ஆயர்கள் ஆகியோருக்காகவும் ஜெபிக்கலாம்.
5. சுண்டுவிரல் – நம்முடைய தேவைகளுக்காக ஜெபிப்போம்
சுண்டுவிரல் மிகச் சிறிய விரல். அது நம்மை நினைவூட்டுகிறது.
மற்றவர்களுக்காக ஜெபித்த பிறகு, நம்முடைய தேவைகளை ஆண்டவரிடம் ஒப்படைக்கலாம்.
ஜெபிக்க வேண்டியவை:
- ஆவிக்குரிய வளர்ச்சி
- உடல்நலம்
- குடும்பம்
- வேலை
- கல்வி
- எதிர்காலத் தீர்மானங்கள்
- தேவனுடைய சித்தத்தை அறியும் கிருபை
மேலும், தேவனுடைய வார்த்தையை கற்பிக்கும் போதகர்களுக்காகவும் இந்த நேரத்தில் ஜெபிக்கலாம்.
வேதாகம அடிப்படை
இந்த ஜெப முறையை நினைவூட்டும் வகையில் Epistle to the Ephesians 4:11–12 இவ்வாறு கூறுகிறது:
“அவர் சிலரை அப்போஸ்தலராகவும், சிலரைத் தீர்க்கதரிசிகளாகவும், சிலரைச் சுவிசேஷகராகவும், சிலரை மேய்ப்பராகவும் போதகராகவும் ஏற்படுத்தினார். பரிசுத்தவான்கள் சீர்பொருந்தும்பொருட்டும், ஊழியத்தின் வேலையைச் செய்வதற்கும், கிறிஸ்துவின் சரீரம் பக்திவிருத்தி அடைவதற்கும் அப்படிச் செய்தார்.”
இந்த வசனம், தேவன் திருச்சபைக்காக ஏற்படுத்திய பல்வேறு ஊழியங்களுக்காக நாம் ஜெபிக்க வேண்டிய பொறுப்பை நினைவூட்டுகிறது.
தினமும் ஐந்து நிமிட ஜெபம்
இந்த முறையைப் பின்பற்றி தினமும் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் ஜெபித்தால்கூட:
- குடும்பத்திற்காக ஜெபிக்க முடியும்.
- திருச்சபைக்காக ஜெபிக்க முடியும்.
- நாட்டிற்காக ஜெபிக்க முடியும்.
- ஊழியர்களுக்காக ஜெபிக்க முடியும்.
- நம்முடைய தேவைகளையும் ஆண்டவரிடம் ஒப்படைக்க முடியும்.
இது ஜெப வாழ்க்கையை ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு எளிய நினைவூட்டல் முறையாக இருக்கும்.
முடிவுரை
ஐந்து விரல் ஜெபம் என்பது கட்டாயமான வேதாகம முறை அல்ல; மாறாக, ஜெபிக்க வேண்டிய முக்கியமான நபர்களையும் தேவைகளையும் மறக்காமல் நினைவில் வைத்துக்கொள்ள உதவும் ஒரு பயனுள்ள நினைவூட்டல் முறையாகும்.
ஒவ்வொரு நாளும் நமது கைகளைப் பார்க்கும்போதெல்லாம், நமது குடும்பம், திருச்சபை, தேசம், ஊழியர்கள் மற்றும் நமது சொந்த வாழ்க்கைக்காக ஜெபிக்க நினைவுகொள்வோம்.
“இடைவிடாமல் ஜெபம்பண்ணுங்கள்.”
— First Epistle to the Thessalonians 5:17
தேவனுடைய நாமம் மகிமைப்படுவதாக! ஆமென்.
நன்றி: அனுதின மன்னா
